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소중한 당신의 아이를 위한 올바른 육아 정보

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아기 출산 예정일이 얼마 남지 않은 분들이라면, 아기를 맞이하기 앞서 준비할 것들이 있습니다. 아기를 출산하고 나면 움직이기도 힘들고 그때그때 준비하는 것이 힘들기 때문에 출산준비물을 미리 구비해 놓는 것이 좋습니다. 오늘은 출산전 미리 준비해 놓으면 좋은 출산준비물 중 수유용품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수유용품은 모유수유, 분유수유에 따라 많이 차이가 나는데, 첫아기를 출산할 경우 아직 낳아보지 않았기 때문에 모유수유가 얼마나 가능할지 알 수 없습니다. 모유가 나오지 않는 산모도 있기 때문에 처음부터 많이 구입하기보다는 최소한의 양을 구입하고 추가로 구매하는 것을 추천드립니다. 1. 젖병, 젖꼭지, 분유 모유수유를 하더라도 젖병이 2개 정도는 있어야 유축을 할 수 있습니다. 산후 조리원에서 제공..

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직장을 다니는 임산부이고 직장을 그만둘 생각이 아니라면 누구나 육아휴직을 생각합니다. 점점 경제가 어려워지고 있는 터라 육아하기가 쉽지 않은데 다니시는 직장에서 육아휴직이 가능한지 꼭 알아보시고 가능하다면 그 혜택을 받으시길 바랍니다. 오늘은 2023년 개편된 육아휴직과 신청 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 육아휴직이란? 육아휴직은 자녀 나이를 기준으로 만 8세 이하 혹은 초등학교 2학년 이하 자녀가 있다면 휴직 신청을 할 수 있는 제도입니다. 여기서 만 8세 이하는 초등학교 3학년 생일 전까지로 보시면 됩니다. 휴직기간은 최소 30일 이상, 최대 1년 6개월까지 신청할 수 있고, 휴직 기간동안 일정 수급 요건을 만족하는 경우 통상임금을 기준으로 80%를 정부에서 급여로 지급합니다. 지급할 수..

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임신을 하게 되면 임산부와 아이의 건강을 위해 적절한 영양분 섭취가 꼭 필요합니다. 영양분은 주로 영양제를 통해서 섭취를 하곤 하는데, 시기별로 다르기 때문에 미리 알고 섭취한다면 임산부와 태아의 건강에 큰 도움이 됩니다. 오늘은 임신 시기별 임산부가 어떤 영양제를 먹으면 좋은지 알아보도록 하겠습니다. 1. 임신 준비 및 임신초기 만일 임신을 계획하고 계시다면 가장 먼저 섭취해야 하는 영양분은 엽산입니다. 엽산은 수용성 비타민의 일종으로 시금치 같은 녹색 채소 등에 많이 함유되어 있는 영양분입니다. 하지만 보통 우리는 시금치를 데친 후 물기를 대부분 제거한 후에 먹기 때문에 엽산이 대부분 손실됩니다. 엽산의 손실을 줄이기 위해서는 끓는 물에 데치는 것보다는 찌는 것이 좋습니다. 엽산은 아기의 신경관 형성..

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임신을 하게 되면 임산부는 먹는것 뿐만 아니라 감기 같은 질병도 조심해야 하는데, 계속해서 감기와 비슷한 코로나가 지속되면서 많은 임산부들이 안심하지 못하고 있습니다. 밖을 나가는 것이 상당히 조심스러운데요. 오늘은 임산부가 코로나에 걸렸을 때의 대처방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 임산부 코로나 증상과 검사 임산부가 코로나에 걸렸다고 해서 특별한 증상이 있는 것은 아닙니다. 일반적인 코로나 증상을 발견할 수 있고 처음에는 미열과 근육통이 있다가, 목이 따갑거나 기침, 콧물 등의 감기와 유사한 증상들이 나타납니다. - 미열 - 근육통 - 목 따가움 - 기침 - 콧물 임신 중에는 쉽게 피로감을 느끼고 처지기 때문에 코로나 증상을 인지하기 어려울 수 있는데, 체온이 38도가 넘어가면 양..